blog

ブログ

「ダンスを始めてみたいけど、自分にできるかな?」

そんな不安を抱えている方は多いはず。

でも安心してください✨

ダンスは最初の一歩さえ踏み出せば、少しずつできることが増えていきます。

今回は、ダンス未経験の方がレッスンを受けてから3ヶ月で身につけられることをご紹介します。

1. リズムに合わせて体を動かす楽しさを知る

最初は「リズム感がない」と思っていても大丈夫!!

音楽に合わせてステップを踏むだけで自然にリズムに慣れていきます。

3ヶ月も続ければ、曲の拍を感じ取りながら身体を動かせるようになりますよ💃✨

「音楽と一体になれる感覚」が得られるのは大きな一歩です!

2. 基本ステップが自然と身につく

ダンスの基礎は、シンプルなステップやポーズの積み重ね。

最初は足と手がバラバラになってしまうこともありますが、繰り返し練習するうちに自然と身体が覚えていきます👣✨

3ヶ月経つ頃には、ウォーキングや簡単なターン、リズムステップがスムーズにできるようになりますよ!

3. 体力・柔軟性がアップする

レッスンを重ねると、自分でも気づかないうちに体力や柔軟性もついてきます。

特にストレッチや基礎練習を続けることで、前屈が深くなったり、姿勢が良くなったりと、体の変化を実感できるはず。

「疲れにくくなった」「汗をかくのが気持ちいい」と感じる人も多いんですよ☺️

4. 振り付けを覚えて踊れるようになる

最初は短い振り付けからスタートしますが、3ヶ月目には1曲のサビ部分や30秒ほどの振り付けを踊れるようになることが多いです☘️

最初は覚えるのに時間がかかっても、繰り返すうちに「振りを覚えるコツ」もつかめてきます!

少しずつ自信がついて、レッスンの時間がより楽しくなるはずです。

5. ダンス仲間ができて通うのが楽しくなる

スタジオに通う魅力のひとつは、同じ目標を持つ仲間に出会えること。

レッスン後に「難しかったね!」と笑い合ったり、イベントに参加したりするうちに、自然とダンス仲間が増えていきます🫶

仲間がいるとモチベーションも高まり、続けやすくなるんです!

アミーズダンススタジオでは、フレンドリーな先生がたくさん☘️

レッスン前後の会話も楽しみの一つ!という生徒さんもいらっしゃいます。


まとめ

ダンスは特別な才能がなくても、始めたその日から楽しめる習い事。

最初の3ヶ月で「リズムを感じる」「基本ステップができる」「振り付けを覚えて踊れる」といった経験を積むことで、自分でも驚くほど成長を感じられるはずですよ🔥


「できるかな?」と迷っている方も、ぜひ一歩を踏み出してみてください!

きっと新しい自分に出会えますよ。

 

この投稿をInstagramで見る

 

アミーズダンススタジオ向ヶ丘遊園校(@amies_dancestudio)がシェアした投稿

アミーズで“はじめの一歩”、ここから一緒に

 

ぜひまずは体験レッスンから。

スタッフも“あなたのはじめの一歩”を心から応援します!

 

自分にぴったりのクラスが選べる! 

\ オススメダンス診断はこちら/

 

アミーズダンススタジオでは すべてのジャンルで体験レッスンを受付中です。

迷っている方は、ぜひお気軽にご相談くださいね💖

*☆*゚♪゚*☆*゚♪゚*☆*゚♪゚*☆*゚♪゚*☆**☆*゚

📅クラス開講スケジュールはこちら
📞TEL:0120-065-999
📩E-MAIL:info@amies-dance.com
お気軽にお問い合わせください♪

*☆*゚♪゚*☆*゚♪゚*☆*゚♪゚*☆*゚♪゚*☆**☆*゚

*☆*゚♪゚*☆*゚♪゚*☆*゚♪゚*☆*゚♪゚*☆**☆*゚

📅クラス開講スケジュールはこちら
📞TEL:0120-065-999
📩E-MAIL:info@amies-dance.com
お気軽にお問い合わせください♪

*☆*゚♪゚*☆*゚♪゚*☆*゚♪゚*☆*゚♪゚*☆**☆*゚

9/30まで🌱体験・入会金→0円キャンペーン中!!

 

 

==================

🌱体験レッスン1回→0円!!

🌱入会金11,000円→0円!!

※体験レッスン料

ジュニア・キッズ通常1,000円→0円

大人通常2,000円→0円

※入会金 通常11,000円→0円

 

【キャンペーン期間】

2025年9月3日~2025年9月30日

 

・体験レッスンはおひとり2回まで受講いただけます。(別ジャンルに限る)

・体験レッスン0円の対象は最初の1回に限ります。

・体験レッスンにはご予約が必要です。定員満了やイベント出演によりご希望の日程でのご案内ができない場合がございます。予めご了承ください。

・入会金無料は体験当日の入会に限ります。

・ご予約はホームページのお申し込みフォーム、またはお電話(0120-065-999)にてお問い合わせください。

・再入会は対象外とさせていただきます。再入会キャンペーンをご利用ください。

 

【キャンペーンコード】CP202509

 

*☆*゚♪゚*☆*゚♪゚*☆*゚♪゚*☆*゚♪゚*☆**☆*゚

📅クラス開講スケジュールはこちら
📞TEL:0120-065-999
📩E-MAIL:info@amies-dance.com
お気軽にお問い合わせください♪

*☆*゚♪゚*☆*゚♪゚*☆*゚♪゚*☆*゚♪゚*☆**☆*゚

 

 

🩰\3歳からOK!/

夏の“はじめてのバレエ”キャンペーン🌻

体験無料!
さらに…
✨当日入会で入会金も0円!
✨レオタード・シューズ・タイツも無料レンタル♪

はじめての習いごとにぴったりの「クラシックバレエ」。
お子さまの姿勢や集中力、表現力が自然と育まれます✨

・初めてでも安心して始められるサポート体制
・保護者も安心の少人数クラス
・仲間と楽しく成長できるアットホームな教室

お子さまの「やってみたい」を大切に、
一歩踏み出す気持ちを全力で応援します💕

【対象】3歳〜小学6年生の未経験者。バレエ経験者も大歓迎!
【対象クラス】
火曜 15:45〜16:45のびのびクラシックバレエ(年少〜年長)
火曜 17:00〜18:00クラシックバレエ初級(小学生)
金曜 16:15〜17:15 クラシックバレエ初級(小学生)
【期間】9月末まで限定
【申込】お申し込みフォームよりお気軽にお問い合わせください

【クーポンコード】B202508 をお申込み時にお知らせください

 

📍アミーズダンススタジオ
地元の子どもたちがたくさん通う教室です💖地域のママに選ばれています🤝

 

*☆*゚♪゚*☆*゚♪゚*☆*゚♪゚*☆*゚♪゚*☆**☆*゚

📅クラス開講スケジュールはこちら


📞TEL:0120-065-999


📩E-MAIL:info@amies-dance.com


お気軽にお問い合わせください♪

※誠に勝手ながら【2025年8月11日(月)~2025年8月17日(日)】を夏期休校とさせていただきます。休業中にいただきました公式LINE・メール・お電話でいただいたお問い合わせは、8月18日(月)より順次ご返信させていただきますのでご了承ください。

*☆*゚♪゚*☆*゚♪゚*☆*゚♪゚*☆*゚♪゚*☆**☆*゚

 

在校生の皆さま、および体験レッスンご希望の皆さまへお知らせです📢

 

【2025年8月11日(月)~2025年8月17日(日)】

誠に勝手ながら上記期間を休校とさせていただきます。

※休校期間中は受付業務もお休みとさせていただきます。休業中にいただきました公式LINE・メール・お電話でいただいたお問い合わせは、8月18日(月)より順次ご返信させていただきますのでご了承ください。

大人クラスのレッスンのWeb予約は通常どおりご利用いただけます。

※8月14日(木)コンテンポラリーダンス入門、大人バレエ基礎のみ開講いたします。

皆様もよきお盆休みをお過ごしくださいませ✨

休み明けもたくさんのご来校をお待ちしております!

元気でまたお会いしましょう🎈

 

アミーズダンススタジオ

 

*☆*゚♪゚*☆*゚♪゚*☆*゚♪゚*☆*゚♪゚*☆**☆*゚

📅クラス開講スケジュールはこちら

📞TEL:0120-065-999

📩E-MAIL:info@amies-dance.com

お気軽にお問い合わせください♪

*☆*゚♪゚*☆*゚♪゚*☆*゚♪゚*☆*゚♪゚*☆**☆*゚

2025年7月19日(土)、3連休の初日に民家園通り商店会夏祭りが開催されました!

アミーズダンススタジオも出演させていただき、以下のクラスの生徒たちが素晴らしいパフォーマンスを披露してくれました💫


🩷 出演クラス

・月曜日 のびのびキッズダンス中級(KAY先生)
・月曜日 Jr. HIPHOP入門(彩乃先生)
・月曜日 Jr. HIPHOP中級(KAY先生)
・月曜日 Jr. JAZZ&HIPHOP入門(彩乃先生)
・火曜日 Jr. JAZZ&HIPHOP初級(KAY先生)
・木曜日 Jr. HIPHOP入門(みちる先生)
・木曜日 Jr. HIPHOP初級(KAY先生)
・金曜日 Jr. JAZZ&HIPHOP中級(KAY先生)

 

 

暑い中応援に来てくださった皆さま、そしてサポートしてくださった保護者の皆さま、本当にありがとうございました😍

出演してくれた生徒のみんなもお疲れさまでした!


初めてステージに立つ子も多く、本番前は緊張している様子も見られましたが、いざステージに上がると笑顔で元気いっぱいに踊ってくれました✨


アミーズダンススタジオでは、地域のお祭りや近隣イベントなど、定期的に出演の機会を設けています。

普段のレッスンでは、基礎からしっかり練習し、それぞれのレベルに合わせた丁寧な指導を行っています🙌

見学・体験はいつでも受付中です💕

お気軽にスタジオまでお問い合わせください。

============================

🌱KAY先生クラス(のびのび・ジュニア)

毎週月曜日 16:00-17:00
のびのびキッズダンス中級 / KAY先生

毎週月曜日 17:30-18:30
Jr.HIPHOP中級 / KAY先生
※体験レッスン不可

毎週火曜日 17:30-18:30
Jr.JAZZ&HIPHOP初級 / KAY先生
※体験レッスン不可

毎週木曜日 17:15-18:15
Jr.HIPHOP初級 / KAY先生
※体験レッスン不可

毎週金曜日 17:30-18:30
Jr.JAZZ&HIPHOP中級 / KAY先生
※体験レッスン不可

 

 

🌱みちる先生クラス(のびのび・ジュニア)

毎週木曜日 16:00-17:00
のびのびキッズダンス初級 / みちる先生

毎週木曜日 17:30-18:30
Jr.HIPHOP入門 / みちる先生

 

🌱彩乃先生クラス(ジュニア)

毎週月曜日 16:15-17:15
Jr.HIPHOP入門 / 彩乃先生

毎週月曜日 17:30-18:30
Jr.JAZZ&HIPHOP入門 / 彩乃先生

============================

*☆*゚♪゚*☆*゚♪゚*☆*゚♪゚*☆*゚♪゚*☆**☆*゚

📅クラス開講スケジュールはこちら
📞TEL:0120-065-999
📩E-MAIL:info@amies-dance.com
お気軽にお問い合わせください♪

*☆*゚♪゚*☆*゚♪゚*☆*゚♪゚*☆*゚♪゚*☆**☆*゚

いつもアミーズダンススタジオのホームページをご覧いただき、ありがとうございます!

今年も嬉しいお知らせです♪
アミーズのキッズ&ジュニアクラスが、2025年・民家園通り商店会 夏まつりへの出演が決定しました!✨
地域の皆さまに日頃の練習の成果をお届けできる、年に一度のビッグイベントです♪


元気いっぱいのステージ、ぜひ応援に来てくださいね!

🎤出演クラスはこちら!
・月曜日 のびのびキッズダンス中級(KAY先生)
・月曜日 Jr. HIPHOP入門(彩乃先生)
・月曜日 Jr. HIPHOP中級(KAY先生)
・月曜日 Jr. JAZZ&HIPHOP入門(彩乃先生)
・火曜日 Jr. JAZZ&HIPHOP初級(KAY先生)
・木曜日 Jr. HIPHOP入門(みちる先生)
・木曜日 Jr. HIPHOP初級(KAY先生)
・金曜日 Jr. JAZZ&HIPHOP中級(KAY先生)

📅開催日 2025年7月19日(土)
出演時間 17:30〜
※ブース営業時間 14:00〜18:30予定
📍場所 向ヶ丘遊園・登戸一帯 第1ステージ(踏切前のメガネ屋さんの前です)

 

 

アミーズダンススタジオは11番のブースです!

📢ブースでは、オリジナルうちわお菓子のプレゼントを用意しておりますので、ぜひお立ち寄りください♪

 


💡体験レッスンご希望の方へ

夏まつり出演準備のため、上記クラスは
2025年6月1日〜7月19日まで体験レッスンを一時お休みさせていただきます。

🌟でもご安心ください!
8月にはイベントを終えて、ひとまわり成長した子どもたちと一緒に、さらに楽しいレッスンを再開します!
体験レッスンの受付も再開いたします✨ たくさんのご参加をお待ちしております!

🌈「ちょっと気になってる…」という方は、5月末までの体験がチャンス!
夏に向けて新しい一歩を一緒に踏み出しませんか?今ならレッスンの雰囲気もばっちり体験できますよ♪

 

 

*☆*゚♪゚*☆*゚♪゚*☆*゚♪゚*☆*゚♪゚*☆**☆*゚

📅クラス開講スケジュールはこちら
📞TEL:0120-065-999
📩E-MAIL:info@amies-dance.com
お気軽にお問い合わせください♪

*☆*゚♪゚*☆*゚♪゚*☆*゚♪゚*☆*゚♪゚*☆**☆*゚

いつもアミーズダンススタジオのホームページをご覧いただきありがとうございます。

この夏、学生さんにとってもお得なキャンペーンを開催します!

 

 

💡学生さん必見! 学割キャンペーン スタート✨✨

 

ダンスに興味がある学生のみなさん。

この夏、アミーズでダンスをはじめてみませんか?🌈

 

 

🌱体験レッスン2000円 → 半額の《1000円》!

🌱体験レッスン当日の入会手数料《無料》!!

 

🌟対象:中学生、高校生、大学生、専門学生もOK!

・キャンペーン期間:7月〜8月

・体験レッスンにはご予約が必要です

・定員満了によりご希望のお日にちの体験レッスンをご遠慮いただく場合がございます。予めご了承ください。

※ご予約時には、必ずキャンペーンコード【U202507】をご入力、またはスタッフにお伝えください。

 

============================

💍学生さんにおすすめのクラスはこちら!

 

毎週月曜日 19:00-20:15
K-POP初級 / fuka

毎週水曜日 19:15-20:30
JAZZ&HIPHOP / 彩乃

毎週水曜日 17:30-18:45
毎週土曜日 15:15-16:30
ティーンズコンテンポラリーダンス /ゆず香

毎週木曜日 20:45-22:00
毎週日曜日 16:00-17:15
HIPHOP入門 / Souya

毎週金曜日 18:45-20:00
ティーンズJAZZ&HIPHOP / KAY

毎週金曜日 19:15-20:30
JAZZ&HIPHOP / ゆず香

毎週金曜日 20:30-21:45
K-POP入門 / fuka

毎週土曜日 18:15-19:30
JAZZFUNK / Ayumi

============================

 

 

ご予約はホームページのお申し込みフォーム、またはお電話(0120-065-999)にてお問い合わせください📲

この夏、アミーズで新しい一歩を踏み出してみましょう✨

 

 

*☆*゚♪゚*☆*゚♪゚*☆*゚♪゚*☆*゚♪゚*☆**☆*゚

📅クラス開講スケジュールはこちら

📞TEL:0120-065-999

📩E-MAIL:info@amies-dance.com

お気軽にお問い合わせください♪

*☆*゚♪゚*☆*゚♪゚*☆*゚♪゚*☆*゚♪゚*☆**☆*゚

ある日、公園で遊ぶ子どもたちの中に、ひときわ目を引く女の子がいました。
走っているときも、立ち止まって話すときも、スッと背筋が伸びていて、どこか凛とした雰囲気。

 

それを見た別のママがポツリ――

「バレエやってる子って、やっぱり姿勢が違うわね」

 

それ、本当にその通りなんです!

 

バレエには「子どもを変える力」があります。
姿勢だけじゃなく、集中力や自己表現、そしてちょっとした自信も育っていくのです。

 


☘️姿勢の良さは、見た目だけじゃなく“生きる力”にも

「猫背が気になる」「立っているときもなんとなく落ち着きがない」

そんなお悩み、実はよく耳にします。

でも、子どもに「ちゃんと立ちなさい!」と言っても、なかなかピンと来ないもの。

 

バレエでは、まず“正しく立つこと”からレッスンが始まります。

ただ立つだけ、に見えるその動きには、「身体を引き上げる」「お腹を意識する」「肩を開く」といった多くの要素が詰まっています。

それを毎週くり返すうちに、子どもたちは自然と“自分の身体の感覚”をつかんでいくんですよ。

 

姿勢がよくなると、見た目が整うだけでなく、呼吸も深くなり、落ち着いて行動できるようになる。

ちょっとした自信が芽生え、「自分をちゃんとコントロールできる」ようになってくるのです。

 


☘️バレエは“静かな筋トレ”。体幹と集中力を育てます

「うちの子、落ち着きがなくて集中力が続かなくて…」

そんなお声も、体験レッスンでよくいただきます。

 

ですが、実はバレエは“静かな集中”の連続。振りを覚える、音楽に合わせて動く、先生の声に耳を澄ます。

子どもたちは楽しみながら、集中力と身体のコントロール力を自然に身につけていきます。

 

そして、バレエで鍛えられるのは、見た目の筋肉ではなく「インナーマッスル」。

だからこそ、細くしなやかで美しい姿勢を長くキープできるようになるのです。

 

 
 
 
 
 
この投稿をInstagramで見る
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

アミーズダンススタジオ向ヶ丘遊園校(@amies_dancestudio)がシェアした投稿

 

 


☘️子どもの頃に身につけた姿勢は、一生の宝物

良い姿勢は、一朝一夕では身につきません。

けれど、子どもの頃に“自分の軸を知る”経験をすると、それは大人になっても消えません。

 

実際、スタジオの卒業生には「面接で堂々と振る舞えた」「人前で話すのが怖くなくなった」と話してくれる子もいます。

 

また、姿勢の良さは、将来の肩こりや腰痛の予防にもつながります。

つまり、バレエで得た体の感覚は、見た目以上に“生きる力”として役立つのです。

 


☘️実は、ママやパパにもおすすめしたい理由

体験レッスンのあと、「子どもが楽しそうにやっているのを見て、自分もやってみたくなった」という保護者の方、実は少なくありません。



「姿勢を整えたい」「運動不足を感じている」「子どもの気持ちをもっと理解したい」

そんな理由で、大人クラスに参加される方も増えています。

 

バレエは、年齢に関係なく始められます。

むしろ大人だからこそ感じられる、丁寧な身体の使い方や“静かな集中”の心地よさがあります。

 

 

 
 
 
 
 
この投稿をInstagramで見る
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

アミーズダンススタジオ向ヶ丘遊園校(@amies_dancestudio)がシェアした投稿

 

 


☘️最後に:バレエは、未来の自分へのプレゼント

「まだ早いかな?」「うちの子に向いているかな?」

そんな風に迷っている方こそ、一度体験してみてください。

 

バレエは、特別な才能がなくても始められる習い事です。

そして、続けた分だけ確かな変化が生まれます。

 

子どもにとっても、大人にとっても、「自分を大切に扱う感覚」を育ててくれるバレエ。

それは、きっと将来の自分への大きなプレゼントになるはずです。

 

アミーズダンススタジオでは、多くのバレエクラスをご用意しています。

 

以下バレエクラスのご案内です!

いつでもスタジオまでご連絡ください🌻

============================

🌱のびのびクラシックバレエクラス

毎週火曜日 15:45-16:45
のびのびクラシックバレエ / 新倉さやか

詳細はこちらから🤏

============================

🌱ジュニアクラシックバレエクラス

毎週火曜日 17:00-18:00
Jr.クラシックバレエ初級 / 新倉さやか

毎週金曜日 16:15-17:15
Jr.クラシックバレエ初級 / 中馬幸代

毎週金曜日 17:30-18:30
Jr.クラシックバレエ中級 / 中馬幸代

詳細はこちらから🤏

============================

🌱大人クラシックバレエクラス

毎週月曜日 19:00-20:15
大人バレエ入門 / かほこ

毎週月曜日 20:30-21:30
大人バレエ初級 / かほこ

毎週木曜日 12:45-14:00
大人クラシックバレエ基礎 / のどか

詳細はこちらから🤏

============================

🌱のびのびモダンバレエクラス

毎週日曜日 10:00-11:00
のびのびモダンバレエ / ゆず香

詳細はこちらから🤏

============================

🌱ジュニアモダンバレエクラス

毎週水曜日 16:15-17:15
Jr.モダンバレエ中級 / ゆず香

毎週土曜日 11:30-12:30
Jr.モダンバレエ初級 / 彩季

毎週土曜日 12:45-13:45
Jr.モダンバレエ中級 / 渡邉茜

毎週土曜日 14:00-15:00
Jr.モダンバレエ上級 / 渡邉茜

詳細はこちらから🤏

============================

 

 

 
 
 
 
 
この投稿をInstagramで見る
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

アミーズダンススタジオ向ヶ丘遊園校(@amies_dancestudio)がシェアした投稿

 

 

 

*☆*゚♪゚*☆*゚♪゚*☆*゚♪゚*☆*゚♪゚*☆**☆*゚

📅クラス開講スケジュールはこちら

📞TEL:0120-065-999

📩E-MAIL:info@amies-dance.com

お気軽にお問い合わせください♪

*☆*゚♪゚*☆*゚♪゚*☆*゚♪゚*☆*゚♪゚*☆**☆*゚

いつもアミーズダンススタジオのホームページをご覧いただきありがとうございます。

今年の夏、アミーズダンススタジオの生徒さんたちが「全国青少年夏の舞踊祭2025」に出演することが決定しました!

日頃のレッスンの成果を、多くの方々の前で披露できる大舞台✨
ぜひ応援に来てくださいね!


🗓 開催日程
2025年8月21日(木)

📍 会場
太田区民ホール・アプリコ 大ホール
(※最寄駅:JR蒲田駅東口より徒歩約3分)

🎟 チケット情報
・全席自由:1枚 1,000円
※出演者から購入可能です!詳しくはスタジオまでお問い合わせください💁‍♀️


🌟 アミーズ出演クラス一覧
以下のクラスが舞台に立ちます!

・水曜日 Jr.モダンバレエ中級クラス (担当:ゆず香先生)
・水曜日・土曜日 ティーンズ コンテンポラリーダンス (担当:ゆず香先生)

小学生からティーンズまで、感性豊かな表現を大切に育んできたクラスが、のびのびと舞台で踊ります✨
力強く、そしてしなやかなダンスをお楽しみに!


🩰アミーズダンススタジオでは、舞台経験を通じて、子どもたちの表現力・集中力・自信を育てる指導を大切にしています。

バレエやコンテンポラリーダンス、HIPHOPなど、ジャンルも豊富!

まずは見学・体験からお気軽にどうぞ🍀
スタジオでお待ちしています!


ご不明点・チケットのお問い合わせは、アミーズダンススタジオまでご連絡ください📩

今後もイベント情報をブログで随時更新していきますので、お楽しみに!

=============================

🌱ゆず香先生担当クラス🌱

モダンバレエ中級(ジュニア)
毎週水曜 16:15~17:15

コンテンポラリーダンス(ティーンズ)
毎週水曜 17:30~18:45

JAZZ&HIPHOP(大人)
毎週金曜 19:15~20:30

のびのびモダンバレエ(キッズ)
毎週土曜 10:00~11:00

コンテンポラリーダンス(ティーンズ)
毎週土曜 15:15~16:30

=============================

 

*☆*゚♪゚*☆*゚♪゚*☆*゚♪゚*☆*゚♪゚*☆**☆*゚

📅クラス開講スケジュールはこちら
📞TEL:0120-065-999
📩E-MAIL:info@amies-dance.com
お気軽にお問い合わせください♪

*☆*゚♪゚*☆*゚♪゚*☆*゚♪゚*☆*゚♪゚*☆**☆*゚

アミーズダンススタジオのホームページをご覧いただきありがとうございます💫

既存クラスのリニューアル情報をお伝えいたします!

☆2025年5月より担当者が変わります☆

クラシックバレエ初級(ジュニアクラス)
毎週金曜16:15〜17:15 担当:中馬幸代先生

クラシックバレエ中級(ジュニアクラス)
毎週金曜17:30〜18:30 担当:中馬幸代先生

【先生からのコメント】

体が硬い、姿勢が気になると感じられてる方もいらっしゃると思います。
レッスンを通じて日常生活でも気をつけてすごせるようになれたらよいですよね♬

また、音楽に合わせて体を使い、表現する楽しみを感じられるようなレッスンにしていきたいと思います。
どなたでもお待ちしております!

【持ち物】

女の子
・レオタード
・バレエタイツ
・バレエシューズ

男の子
・スパッツ
・Tシャツ(体のラインが分かるもの)
・バレエシューズ

体験レッスン&既存クラスの生徒さんのご予約を随時承っております!

アミーズダンススタジオのバレエクラスは初心者の方大歓迎☘️

まずはスタジオまでお気軽にご相談ください👍✨

*☆*゚♪゚*☆*゚♪゚*☆*゚♪゚*☆*゚♪゚*☆**☆*゚

クラススケジュールはコチラ🤏

TEL:0120-065-999
E-MAIL:info@amies-dance.com

お問合せもお気軽にどうぞ☆
*☆*゚♪゚*☆*゚♪゚*☆*゚♪゚*☆*゚♪゚*☆**☆*゚

お問い合わせ時に
『キャンペーンの広告を見た』『アミーズのインスタor Facebookを見た』とお伝えいただくと…

体験レッスン1回無料!!
入会金無料!!

※体験レッスン料(1回あたり)
ジュニア(小学生)・キッズ(3歳〜未就学児)通常1,000円→0円
大人(中学生以上)通常2,000円→0円

※入会金 体験レッスンの当日ご入会で 通常11,000円→0円

【キャンペーン期間】
4月27日まで ※好評につき期間延長します!!

・体験レッスン0円の対象は最初の1回に限ります。
・体験レッスンにはご予約が必要です。
・ご予約はホームページのお申し込みフォーム、またはお電話(0120-065-999)にてお問い合わせください。

 

*☆*゚♪゚*☆*゚♪゚*☆*゚♪゚*☆*゚♪゚*☆**☆*゚

クラススケジュールはコチラ

TEL:0120-065-999
ご予約&お問い合わせはこちらからお気軽にどうぞ☆

*☆*゚♪゚*☆*゚♪゚*☆*゚♪゚*☆*゚♪゚*☆**☆*゚

ジャズダンスで身につく「しなやかな身体」と「豊かな感性」

テレビやステージで華やかに踊るダンサーたちを見て、「うちの子もこんな風に華やかに踊れたら素敵だな」と思ったことはありませんか?

ジャズダンスは、リズムに乗って自由に表現できる魅力的なダンスジャンル。

そして、音楽に合わせて楽しく体を動かしながら、しなやかさやリズム感を養うことができます。

さらには、バレエの要素も取り入れているため、美しい姿勢や体幹の強化にもつながるんですよ!

 

お子さまの習い事としてはもちろん、ダンスの基礎をしっかり学びたい方、将来プロのダンサーやインストラクターを目指す方にも、ジャズダンスは非常におすすめです。

 

 

ジャズダンスで育てる「健康な体」と「表現する力」

ジャズダンスはただ楽しく踊るだけでなく、体の基礎をしっかり作ることができるダンスジャンルです。

日常生活ではなかなか使わない筋肉を動かし、柔軟性やバランス感覚を高めることができます。

 

1. 体幹を鍛えて美しい姿勢に!

ジャズダンスでは、全身を使った動きが多く、バランスを取りながら踊ることで自然と体幹が鍛えられます。

特に子どものうちから体幹を意識して鍛えることで、正しい姿勢や運動能力の向上につながっていくでしょう。

例えば、普段の生活で猫背になりがちな子も、ダンスを通して自然と背筋を伸ばす習慣がついていくため、見た目の美しさだけでなく、集中力や運動神経の向上にもつながるのです。

また、体幹が強くなることで、他のスポーツにも良い影響を与えることができますよ。

 

2. 表現力を育てる!

ジャズダンスは、さまざまな感情やストーリーを表現するダンス。

音楽に合わせて喜びや切なさ、自分なりの表現をすることで、感受性が豊かになります。

そして、自分の気持ちを体で表現する力が少しずつ身についていくのです。

 

また、発表会やイベントでステージに立つ経験をすることで、人前で堂々と振る舞う自信も育まれるでしょう。

これは、ダンスだけでなく、学校生活や将来の仕事でも役立つ貴重なスキルとなること間違いなし!

 

ジャズダンスの魅力とは?

ジャズダンスの魅力は、なんといっても自由な表現ができること!だと考えます。

クラシックバレエほど型にはまらず、ヒップホップほど激しすぎないジャズダンスは、初心者でも始めやすいのではないでしょうか。

経験を重ねていったとしても、ジャズダンスを踊るたびに新しい発見があると思います。

 

音楽のジャンルも幅広く、ポップス、R&B、ディズニーソングなど、好きな曲で楽しく踊れるのも魅力のひとつ。

また、ダンスを続けることで、柔軟性やリズム感が向上し、基礎体力がつくことで疲れにくい体にもなりますよ。

子どもが健康的な習慣を幼少期から身につけられるのは、親御さんにとっても嬉しいポイントですね!

 

こんな方におすすめ!

 

 

ジャズダンスは、とにかく初心者でも楽しく始められるダンスです!

ただ、思い立ったら今!

基礎を積み重ねていくことが必要なジャンルなので、気になったらまず!とにかく!第一歩を踏み出してみましょうね。

 

 

お気軽に体験レッスンへ!

「うちの子に合うかどうかわからない…」「まずは一度試してみたい!」そんな方のために、当スタジオでは体験レッスンを開催しています。

経験豊富なインストラクターが、一人ひとりのペースに合わせて丁寧に指導しますので、初めてのお子さまでも安心して参加できますよ。

 

また、お子さまだけでなく、大人向けのクラスもご用意しています。

「運動不足を解消したい」「趣味でダンスを楽しみたい」そんな方にもおすすめです!

ぜひ、お子さまと一緒にジャズダンスの楽しさを体験しに来てくださいね!

 

=============================

JAZZ入門(ジュニアクラス)※小学校1年生〜対象
毎週日曜13:00~14:00 担当:KIMIKA先生

 

JAZZ基礎(大人クラス)
毎週火曜19:00~20:15 担当:KAY先生

 

JAZZ(大人クラス)
毎週木曜19:00~20:15 担当:彩乃先生

=============================

 

 

 

この投稿をInstagramで見る

 

アミーズダンススタジオ向ヶ丘遊園校(@amies_dancestudio)がシェアした投稿

 

この投稿をInstagramで見る

 

アミーズダンススタジオ向ヶ丘遊園校(@amies_dancestudio)がシェアした投稿

 

この投稿をInstagramで見る

 

アミーズダンススタジオ向ヶ丘遊園校(@amies_dancestudio)がシェアした投稿

*☆*゚♪゚*☆*゚♪゚*☆*゚♪゚*☆*゚♪゚*☆**☆*゚

クラス開講スケジュールはコチラ👈

ご予約&お問い合わせはコチラ👈

TEL:0120-065-999
E-MAIL:info@xb109629.xbiz.jp

お問合せもお気軽にどうぞ☆
*☆*゚♪゚*☆*゚♪゚*☆*゚♪゚*☆*゚♪゚*☆**☆*゚

アミーズダンススタジオのホームページをご覧いただきありがとうございます。

既存クラスのリニューアル情報をお伝えします!

 

 

★2025年2月18日~講師が代わります★

 

のびのびクラシックバレエ(キッズクラス)

毎週火曜15:45~16:45 担当:新倉さやか先生

 

クラシックバレエ初級(ジュニアクラス)

毎週火曜17:00~18:00 担当:新倉さやか先生

 

 

【クラス紹介】

音楽を身体で感じて動く楽しさ、自分から表現する楽しさに重点を置いてレッスンを行います。
バレエを通して様々な可能性に繋げてほしいと思っています✨

お子様にとってレッスンが楽しい場所になるように『やった!できた!バレエ大好き!』の喜びをたくさん感じられるように指導いたします!
ぜひバレエを体験しにいらしてください♪

 

 

【持ち物】

・レッスン着(レオタード)
・バレエシューズ
・飲み物
・タオル

 

 

体験レッスン&既存生徒さんのご予約も随時受付中♪

お子さんにバレエを習わせたいけど、どこへ行けばいいかわからない・・・という方はまず一度アミーズへお越しください✨

アットホームなスタジオと講師陣が全力でサポートいたします!

 

 

 

*☆*゚♪゚*☆*゚♪゚*☆*゚♪゚*☆*゚♪゚*☆**☆*゚

クラススケジュールはコチラ🤏

TEL:0120-065-999
E-MAIL:info@xb109629.xbiz.jp

お問合せもお気軽にどうぞ☆
*☆*゚♪゚*☆*゚♪゚*☆*゚♪゚*☆*゚♪゚*☆**☆*゚

 

お問い合わせ時に
『新クラス開講キャンペーンの広告を見た』『アミーズのインスタor Facebookを見た』とお伝えいただくと…

体験レッスン1回無料!!
入会金無料!!

※体験レッスン料(1回あたり)
ジュニア(小学生)・キッズ(3歳〜未就学児)通常1,000円→0円
大人(中学生以上)通常2,000円→0円

※入会金 体験レッスンの当日ご入会で 通常11,000円→0円

【キャンペーン期間】
2025年1月31日まで

・キャンペーン対象は1回目の体験レッスンに限ります。
・体験レッスンにはご予約が必要です。
・ご予約はホームページのお申し込みフォーム、またはお電話(0120-065-999)にてお問い合わせください。

 

*☆*゚♪゚*☆*゚♪゚*☆*゚♪゚*☆*゚♪゚*☆**☆*゚

クラススケジュールはコチラ

TEL:0120-065-999
ご予約&お問い合わせはこちらからお気軽にどうぞ☆

*☆*゚♪゚*☆*゚♪゚*☆*゚♪゚*☆*゚♪゚*☆**☆*゚

アミーズダンススタジオのHPをご覧いただきありがとうございます☆

新規開講クラスのご案内です。

 

 

2024年12月22日、29日プレオープン!

2025年1月よりレギュラークラススタート!

 

 

POPPING入門(大人クラス)

毎週日曜18:45~20:00

担当:dsk先生

 

 

【dsk先生よりコメント】

POPPINGは地味なイメージがありますが、出来なかったことができるようになったのが分かりやすいジャンルでもあるので1回ハマるととても楽しいです。

激しい動きなどは少ないので小さい子から年配の方まで始めやすいジャンルでもあります。

そして他のジャンルにも活かせる基礎がたくさん詰まっているので是非みなさんどなたでもお待ちしてます!

 

 

【持ち物】
・レッスン着(動きやすい服装)
・スニーカー(内履き)※外履きと共用はNG
・飲み物、タオル
・体験料

 

体験レッスンのご予約お待ちしております☆

 

*☆*゚♪゚*☆*゚♪゚*☆*゚♪゚*☆*゚♪゚*☆**☆*゚

大人クラス詳細はコチラ

TEL:0120-065-999
E-MAIL:info@xb109629.xbiz.jp

お問合せもお気軽にどうぞ☆
*☆*゚♪゚*☆*゚♪゚*☆*゚♪゚*☆*゚♪゚*☆**☆*゚

アミーズダンススタジオのHPをご覧いただきありがとうございます。

 

新規開講クラスのご案内です。

 

2024年10月7日スタート!

 

HIPHOP入門<ジュニア>

毎週月曜16:15~17:15

担当:彩乃先生

 

小学1年生~小学6年生が対象のクラスです。

 

 

この投稿をInstagramで見る

 

アミーズダンススタジオ(@amies_dancestudio)がシェアした投稿

 

HIPHOP入門(木曜クラス)は定員のため新規申し込みを停止しておりましたが、本日より入門クラスの体験レッスン受付を開始いたします。お問い合わせ、お申し込みをお待ちしております♪

 

クラス詳細はこちら

体験レッスンお申し込みはこちら

 

 

 

この投稿をInstagramで見る

 

アミーズダンススタジオ(@amies_dancestudio)がシェアした投稿

*☆*゚♪゚*☆*゚♪゚*☆*゚♪゚*☆*゚♪゚*☆**☆*゚

クラススケジュールはコチラ

TEL:0120-065-999
E-MAIL:info@xb109629.xbiz.jp

お問合せもお気軽にどうぞ☆
*☆*゚♪゚*☆*゚♪゚*☆*゚♪゚*☆*゚♪゚*☆**☆*゚

10月27日(日)は『登戸まちなか遊縁地』のステージに出演いたします♪

ジュニアクラスを中心に計5クラス、総勢60名ほどの生徒さんが出演されます。

 

年に一度開催されるこちらのイベント出演を記念して、入会キャンペーンを実施いたします!!

まちなか遊縁地2024 出演キャンペーン【2024年10月27日~11月30日まで】

 

体験レッスンの申込み時に
『まちなか遊縁地でアミーズダンススタジオを見た』とお伝えいただくと…

体験レッスン1回無料!!
入会金無料!!

※体験レッスン料(1回あたり)
ジュニア・キッズ通常1,000円→0円
大人通常2,000円→0円
※入会金 体験レッスンの当日ご入会で 通常11,000円→0円

【キャンペーン期間】
2024年10月27日~11月30日

・体験レッスンはおひとり2回まで受講いただけます。(別ジャンルに限る)
・キャンペーン対象は1回目の体験レッスンに限ります。
・体験レッスンにはご予約が必要です。
定員満了によりご希望いただいたお日にちの体験レッスンをご遠慮いただく場合がございます。予めご了承ください。
・ご予約はホームページのお申し込みフォーム、またはお電話(0120-065-999)にてお問い合わせください。

 

 

今回のイベントに出演されるほとんどの生徒さんが、アミーズのキッズクラス・ジュニアクラスでダンスを始めました。

上達した姿をお見せできるように頑張りますので、応援よろしくお願いいたします★

 

こちらは昨年のまちなか遊縁地のステージの動画です。

 

 

この投稿をInstagramで見る

 

アミーズダンススタジオ(@amies_dancestudio)がシェアした投稿

 

この投稿をInstagramで見る

 

アミーズダンススタジオ(@amies_dancestudio)がシェアした投稿

 

*☆*゚♪゚*☆*゚♪゚*☆*゚♪゚*☆*゚♪゚*☆**☆*゚

クラス開講スケジュールはコチラ

TEL:0120-065-999
E-MAIL:info@xb109629.xbiz.jp

お問合せもお気軽にどうぞ☆
*☆*゚♪゚*☆*゚♪゚*☆*゚♪゚*☆*゚♪゚*☆**☆*゚

アミーズダンススタジオのHPをご覧いただきありがとうございます。

 

新規開講クラスのご案内です。

 

2023年11月2日スタート!

JAZZ(大人クラス)

毎週木曜19:00~20:45

担当:彩乃先生

 

ジャズダンスに欠かせない基礎を丁寧に伝えていきます。

スローからアップテンポまで色々な楽曲を使用します。楽曲に合わせた表現をしたい!心のデトックスをしたい!という方大歓迎です!

体験レッスンのご予約お待ちしております☆

 

*☆*゚♪゚*☆*゚♪゚*☆*゚♪゚*☆*゚♪゚*☆**☆*゚

大人クラス詳細はコチラ

TEL:0120-065-999
E-MAIL:info@xb109629.xbiz.jp

お問合せもお気軽にどうぞ☆
*☆*゚♪゚*☆*゚♪゚*☆*゚♪゚*☆*゚♪゚*☆**☆*゚

現在以下クラスでは体験レッスンの受付を制限しています。

 

●体験受付停止中のクラス

月曜19:00~ K-POP初級<大人>
火曜20:45~ HIPHOP初級<大人>

 

●体験受付中ですがお待ちいただくクラス

月曜17:30 HIPHOP中級<ジュニア>

火曜17:15 JAZZ&HIPHOP初級<ジュニア>

木曜16:00 のびのびキッズダンス初級

木曜17:30 HIPHOP入門<ジュニア>

※上記クラスは7月22日(土)に行われる『民家園通り商店会夏まつり』へ出演予定のため、7月25日より体験可能となります。

少しお待ちいただきますがご予約は可能ですのでお気軽にお問合せください。

 

その他クラスは随時受付中となります!

お問合せお待ちしております☆

アミーズダンススタジオのHPをご覧いただきありがとうございます。

 

アミーズダンススタジオ第1回発表会を開催することとなりました!

2022年7月23日(土)多摩市民館大ホールにて、開催時間は未定です。

内容決定次第こちらのHPでも公開してまいります☆

 

発表会参加作品練習のため、体験レッスンの受付制限がございます。

■体験停止中■

月19:00 K-POP初級

火15:45 のびのびクラシックバレエ

火17:15 JAZZ&HIPHOP初級

火20:45HIPHOP入門 ※6/6追加

水16:15 モダンバレエ初級

水17:45 モダンバレエ中級

木16:00 のびのびキッズダンス初級

木17:15 HIPHOP初級

金16:00 クラシックバレエ初級

土10:00 のびのびモダンバレエ

土11:30 モダンバレエ初級

土13:00 モダンバレエ中級

 

上記以外のクラスは6月末までの体験受付となります。

また、レッスン内容が発表会に特化したものとなる可能性がございますので、ご了承ください。

 

ご迷惑をおかけいたしますが、何卒ご理解のほどお願い申し上げます。

 

 

アミーズダンススタジオ