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生徒の皆さま、保護者の皆さま、体験レッスンをお申込みの皆さま
いつもレッスンにご理解ご協力をいただき、誠にありがとうございます。
本日の緊急事態宣言発出を受けまして、今後の方針についてご案内いたします。
教室運営につきましては、各該当所在地の小中高大学校に対する休校要請に合わせていきますので、現時点での臨時休校はありません。
スタッフ一同、ガイドライン及びマニュアル、感染防止対策を遵守し慎重に進めてまいります。
なお、既に発表されています1都3県からの緊急事態行動要請を受けまして、20：30以降開講のクラスを休講といたします。
【対象クラス】
月曜20：45大人バレエ入門
火曜20：45ピラティス
金曜20：45はじめてのK-POP
上記クラスは別日時へ振替レッスンを設けまして、既にご予約済の生徒さまには個別にご案内しております。
該当クラス体験レッスンにつきましては2月以降状況を見ながら受付再開いたしますのでご了承ください。
※2021年2月1日追記※
緊急事態宣言延長の可能性が高いことを踏まえ、2月中も下記のように対応いたします。
【2月中休講】
月曜20：45大人バレエ入門
火曜20：45ピラティス
金曜20：45はじめてのK-POP
⇒在籍生徒向けに臨時振替クラスを開講案内しております。臨時振替クラスは体験レッスン予約不可です。
【開講時間繰り上げ】
水曜JAZZ&HIPHOP
19：30～20：45⇒19：15～20：30
⇒体験レッスン予約可能です。
ご心配、ご迷惑をお掛けしまして大変恐縮ですが、引き続きご理解ご協力をいただけますようお願い申し上げます。

 

アミーズダンススタジオ

アミーズダンススタジオのホームページへお越しくださりありがとうございます☆

 

夏祭りや各イベントが中止となり、日ごろの成果を披露できる機会がことごとく無くなっていった今年度…。

新しい形のイベントとして、映像型発表会『アミーズダンススタジオ発表会onDVD』を行うこととなりました♪

現在各クラスにおいて作品づくりがスタートしております！

つきましては以下のクラスが体験レッスン受付停止中となりますので、ご注意ください。

 

○体験受付停止中クラス○

・キッズクラス

木16：00～のびのびキッズダンス初級　※1月のみ停止

金16：00～のびのびクラシックバレエ　　※1月29日まで停止

土10：00～のびのびモダンバレエ　※定員数到達により停止

・ジュニアクラス

火17：15～JAZZ＆HIPHOP初級　　※定員数到達により停止

水17：00～モダンバレエ初級　※定員数到達により停止

木17：30～HIPHOP初級　※定員数到達により停止

土11：30～モダンバレエ初級（低学年）　※定員数到達により停止

・大人クラス

月19：00～K-POP初級　※1月25日まで停止⇒2月8日まで停止

月20：45～大人バレエ入門　※2月末まで停止

火20：45～ピラティス　※2月末まで停止

火19：00～JAZZ初級　※1月のみ停止⇒2月23日まで停止

木19：15～はじめてのHIPHOP　※1月のみ停止⇒2月25日まで停止

金19：00～JAZZ＆HIPHOP　※1月29日まで停止

金20：45～はじめてのK-POP　※1月のみ停止⇒2月26日まで停止

 

その他クラスは随時見学・体験レッスン受付中ですので、どうぞお気軽にお問い合わせください！

また、定員数到達クラス以外は2月より体験レッスンご予約可能となります。現時点でのご予約も可能ですので、ぜひご連絡ください☆

皆さまには大変ご迷惑をおかけいたしますが、何卒ご理解のほどお願い申し上げます。

 

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クラススケジュールはコチラ

TEL:0120-065-999
E-MAIL:info@xb109629.xbiz.jp

お問合せもお気軽にどうぞ☆
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ポールダンス レッスン Vol.3開催決定☆

2020年1月21日（火）20：30～21：45　担当：YU先生

※該当日ピラティスクラスは休講となります。

 

◯ポールダンス レッスン詳細◯

近年はスポーツ競技としてもメジャーになりつつある『ポールダンス』。

セクシーな動き以外にも、体幹をトレーニングしたりとフィットネス効果が期待できるアクティビティです。

まずはポールに触れて登ってみましょう！

筋力に自信がない方は、登らずに回ってみるところから！

レッスンはかなりの少人数で行いますので、一人ひとりの体力に合わせて指導していきます。

ダンス経験がなくてもすぐ始められるので、何か新しいことがしてみたい方はぜひチャレンジしてみませんか？？

 

・女性限定

・未経験者向け（経験のある方も一度ご相談ください）

・持ち物：キャミソールorタンクトップ、ショートパンツ、汗拭き用タオル、飲み物

・参加費：①税抜2,500円（税込2,700円）②税抜2,500円（税込2,750円）※消費税率10月より改定のため

 

※内容は予告なく変更する場合がございます。予めご了承ください。

 

こちらのプログラムは当スタジオにご入会せずとも参加いただけます！

お気軽にお問合せください♪

 

アミーズダンススタジオ公式インスタグラムにポールダンス参考動画をアップしていますので、チェックしてみてくださいね。

https://www.instagram.com/amies_dancestudio/

 

参加お申込み＆お問合せは下記までお気軽にどうぞ！

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TEL:0120-065-999
E-MAIL:info@xb109629.xbiz.jp

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最近TVや雑誌などでもよく聞くようになってきた「ピラティス」。

そういえば一体どういうものがピラティスなのでしょう…というお声をよく頂くので、ピラティスクラス担当のYU先生にお話を伺いました！

 

Q.ピラティスの発祥って？？

ピラティスメソッドはドイツ人のジョセフ・ピラティスによって20世紀前半に開発されたエクササイズです。

しかし、単なるエクササイズではありません。

ジョセフ・ピラティスは自身のメソッドを

「全身の細やかな筋力と精神を自分自身でコントロールするための学問」

と呼んでいました。

 

Q.学問？ダンスとは違うんですか？？

いわゆる振付があるダンスとは違って、ヨガのようなポーズや動きをすることにより、トレーニングしていくエクササイズですね。

 

Q.ピラティスはどんな人に向いていますか？

激しい動きはできないけれど、適度に身体を動かして体幹トレーニングがしたい方、代謝を上げたい方、過去に怪我をして運動することが難しい方に是非受けて頂きたいですね。

ピラティスでは理想的な姿勢と動作を学ぶことが出来ます。

それによって、慢性的な身体の痛みの改善や障害の予防、運動パフォーマンスの向上～リハビリテーションまでを可能にします。

実際に理学療法の現場でもリハビリとして活用されているんですよ。

 

Q.なんだか難しそう…

ピラティスは初心者から上級者まで、幅広く難易度を調整することが出来るため、男女・年齢を問わず実践することが出来ます。

運動が苦手な方、体を動かすことに自信がない方にも無理なく続けて頂いています。

アミーズでは少人数制で行っていますので、周りについていけないかも…という心配も無用です！

是非一度体験レッスンを受けてみてください♪

 

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ピラティスクラス詳細はコチラ

TEL:0120-065-999
E-MAIL:info@xb109629.xbiz.jp

お問合せもお気軽にどうぞ☆
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火曜13：00～14：00で開講していたピラティスクラスが以下の通り変更になりました。

 

＊ピラティスクラス＊

毎週火曜20：15～21：15　担当：YU先生

 

学校帰りやお勤め帰りの方でも通いやすい時間帯ですね。

 

こちらのクラスも「2周年記念体験半額ウィーク」の対象です！

10/16＆10/23の2回は体験レッスンが通常価格の半額：1,000円で受けられます。

どうぞこの機会にチャレンジしてみませんか？！

 

※半額ウィーク中の体験レッスンは何度でも受講頂けます

※期間以降は体験レッスン料2,000円にて引き続きご予約承ります

 

ご予約はフリーダイヤル、メールにて受付中です♪

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ピラティスのクラス詳細はコチラ

TEL:0120-065-999
E-MAIL:info@xb109629.xbiz.jp

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